Primero, si usted o alguien que conoce está en peligro inmediato, por favor marque el 911 antes de comunicarse con cualquier servicio listado a continuación.
Si usted, o alguien que conoce, está pensando en lastimarse o suicidarse:
Llame a la Linea Nacional de Suicidio GRATIS, 24/7 al 1-800-273-TALK (8255) o visite https://988lifeline.org/help-yourself/en-espanol/
Para los jóvenes LGBTQ, comuníquese con el Proyecto Trevor 24/7 GRATIS, llamando al 1-866-488-7386 o enviando el mensaje de texto "START" al 678678.
Si usted, o un miembro de su familia, está enfrentando una crisis de salud mental:
Llame al 1-800-662-HELP (4357) o al 1-800-487-4889 para comunicarse con la Línea de Ayuda Nacional de SAMHSA GRATIS, la ayuda está disponible 24/7 en inglés y español.
Use la herramienta en linea de Mental Health America aquí para descubrir qué otros recursos están disponibles para ayudarles.
Si está experimentando angustia emocional relacionada con un desastre natural o causado por una persona:
Llame o envíe un mensaje de texto al 1-800-985-5990 24/7 para conectarse con un consejero dedicado a través de la Linea de Ayuda de Socorro por Desastre.
Si usted, o un miembro de su familia, está luchando con el abuso de sustancias o recibiendo ayuda con tratamiento:
Llame al 1-800-662-HELP (4357) o al 1-800-487-4889 para comunicarse con la Linea de Ayuda Nacional de SAMHSA GRATIS, 24/7 El apoyo está disponible en inglés y español.
Llame al 1-855-378-4373 para comunicarse con la linea de ayuda de Partnership for Drug-free Kids de 9 am a medianoche tiempo del Este (ET) de lunes a viernes y al mediodía a 5 pm ET los fines de semana. El apoyo está disponible en inglés y español.
Si desea hablar con un consejero de crisis capacitado
Use la linea de texto de crisis enviando un mensaje con las letras MHA al 741741 de forma gratuita, apoyo a crisis basado en texto, 24/7.
Si usted, o alguien que conoce, ha sido o puede haber sido agredido sexualmente:
Llame a la línea telefónica Nacional de Agresión Sexual al 1-800-656-HOPE (4673).